Radiance Firming Facial Oil

Статия в блога на Nourish London – Стягащо олио за лице с блясък (Продукт от Коледния календар 2024)

**Защита на кожата ви през зимата за целогодишно великолепно сияние**

*от д-р Полин Хили (доктор)*

С настъпването на зимата и падането на температурите в цяла Европа кожата ни е първият орган, който реагира на промените. Комбинацията от ниски температури, ниска влажност и въздействието на вятъра и ултравиолетовите лъчи върху кожата наистина могат да увеличат неволите на кожата през зимата. Като най-директен контакт на нашето тяло с околната среда, кожата е особено уязвима към климатичните условия. През зимата може да се наблюдава повишена честота на кожни проблеми, раздразнения и сухота.

Разбирането как тези климатични условия влияят на кожата ни и как да коригираме рутинната си грижа за кожата, за да изградим устойчивост на кожата, е ключът към поддържането на красива кожа през цялата година.

Ниските температури и ниската влажност през зимата могат да доведат до много суха кожа и ако не се вземат мерки, това ще наруши бариерната функция на кожата. Бариерната функция предпазва кожата от външни стресови фактори, поддържа я оптимално хидратирана и транспортира важни хранителни вещества към нея. Тъй като бариерната функция е основният определящ фактор за красивата кожа, разработването на зимен режим на грижа за кожата, за да я защити, е жизненоважно. Ако бариерната функция на кожата е нарушена, тя ще се държи като спукана кофа, което прави изключително трудно поддържането на нивата на хидратация на кожата.

Една от най-простите стъпки за поддържане на бариерната функция непокътната през зимните месеци е въвеждането на масло към вашата рутинна сутрин и вечер. Студените и ветровити условия могат да износят защитните мастни липиди на бариерата, а маслата помагат да ги заменят и да задържат влагата в защитната бариера на кожата. Смесените комбинации, които осигуряват спектър от микроелементи, от които кожата се нуждае, са прекрасен начин за поддържане на прекрасен блясък. Едно от любимите ни масла за лице е Radiance Firming Facial Oil Стягащо масло за лице .

Доказано е, че масла като макадамия и арган помагат за поддържане и възстановяване на бариерната функция. Масла като слънчоглед, шипка и пореч могат да осигурят защита, за да помогнат за намаляване на ефектите от раздразненията.

Смесените масла с антиоксидантни съставки като мастноразтворим витамин С, екстракт от водорасли и токоферол могат да доставят антиоксидантен резервоар на кожата и да действат като застрахователна полица срещу оксидативния стрес, причинен от зимното време.

Поддържането на естествения овлажняващ фактор на кожата (NMF) е втората линия на защита за поддържане на красив блясък през зимните месеци. NMF подпомага кожата да регулира колко влага произвежда въз основа на средата, в която живеете. Той помага да се изтегли влагата от въздуха в кожата. Трехалозата е естествена съставка, известна със способността си да имитира NMF на нашата кожа и комбинирана с други водоразтворими съставки като хиалуронова киселина, пантенол, натриев PCA и глицерин, тя може да бъде изключително благоприятна за кожата, за да поддържа нейните естествени нива на хидратация .

Грубото почистване често може да наруши естествената влага в кожата и през зимните месеци може да е ценно да преоцените режима си на почистване. Намаляването на суровостта на почистването и въвеждането на есенция след почистване за балансиране на хидратацията на кожата преди овлажняването може да направи чудеса. Ceramide Moisture Boost Essence е формулиран да се използва след почистване, но преди овлажняване, за да възстанови жизненоважните керамиди и водоразтворимите компоненти на кожата. Тази малка промяна в режима наистина може да доведе до промяна в изграждането на естествената устойчивост на кожата.

Замърсяването и UV щетите могат да бъдат все по-проблемни през зимните месеци. Слънцето може да се отрази върху снега и двойно излагане на ултравиолетови лъчи, а нашето поведение през зимата обикновено допринася за по-високи нива на замърсяване на въздуха, което може да влоши качеството на въздуха. Праховите частици от замърсяването могат да увеличат окислителното увреждане на кожата, което води до преждевременно стареене и увеличаване на възрастовите петна. Екстракти за локално приложение като зеле, кресон и фитостероли могат да помогнат в борбата с ефектите на праховите частици, като ги разграждат, преди да имат шанс да предизвикат окислителен хаос върху кожата ви. Използването на SPF ежедневно, по-редовното ексфолиране и въвеждането на нощна възстановяваща маска със защитни антиоксидантни екстракти и пробиотици може наистина да подпомогне защитата на кожата от ефектите на праховите частици.

Наред с промените в нашия режим на грижа за кожата, има някои практични промени в начина на живот и благосъстоянието, които можем да направим, за да се плъзгаме през зимата в най-добрия си вид.

Ето нашите топ 4 съвета:

1. Намалете малко температурата на душа. Това може да помогне за намаляване на изсушаването на кожата.

2. Не забравяйте да следите витаминния си баланс.

3. Инвестирайте в овлажнител, за да поддържате оптимално съдържание на влага в помещенията.

4. Коригирайте моделите на съня, за да поддържате добър циркаден ритъм.

Д-р Полин Хили е основател и главен изпълнителен директор на Nourish London и е учен, автор и сътрудник на Кралското дружество по химия.